Tibetské spievajúce misky sú tradičné nástroje používané pri meditácii a muzikoterapii. Misky sú vyrobené z kovu a majú charakteristický okrúhly tvar s vystúpeným stredom a okrajom, ktorý sa mierne rozširuje.
Pri hraní sa miska drží jednou rukou a druhou rukou sa používa palička, ktorou sa po okraji misky jemne búcha. Tým vznikajú zvukové vibrácie, ktoré majú terapeutický účinok na telo a myseľ. Zvuk tibetských misiek sa používa aj na stimuláciu čakier a energií v tele.
Tibetské misky sú považované za dôležitú súčasť tradičnej tibetskej kultúry a sú stále častejšie používané aj v modernej západnej muzikoterapii.
